1. Nu-ți stabilești obiective clare și măsurabile

Începem lista cu o greșeală frecventă: nu știi ce îți dorești să obții și nu lucrezi la asta.
E important să știi exact ce vrei și cum o să măsori progresul. Un instrument util poate fi conceptul de obiective SMART: adică să te asiguri că obiectivul tău e Specific, Măsurabil, Accesibil, Relevant și se poate încadra într-un anumit Timp.
Stabilește exact ce îți dorești să realizezi și apoi completează/ajustează obiectivul, trecând prin următoarele întrebări:
E obiectivul meu specific?
Pot măsura progresul?
Am setat un obiectiv realist, bazat pe resursele, timpul și abilitățile mele?
E un obiectiv relevant pentru mine, care corespunde cu valorile, pasiunile, nevoile mele?
Obiectivul meu are un termen limită?
 

2. Nu-ți planifici pașii pe care-i ai de făcut

Bun, ți-ai stabilit obiectivul. Ce urmează? Să aștepți să se întâmple, nu?
Răspunsul corect e: acțiunea. 
Și dacă obiectivul setat e MARE și îți dă emoții numai când te gândești la ce fain ar fi dacă s-ar întâmpla, în timp ce te sperie cât e de complex, uite soluția: 
Stabilește-ți pașii pe care îi ai de urmat.
Clarifică prioritățile (sarcinile cele mai importante și urgente).
După, fă-ți planul de acțiune. Știm, poți să spui că e complicat, că durează, dar dacă ai planul detaliat în fața ta, îți promitem că lucrurile îți vor părea mult mai simple. În plus, vei avea mereu focus pe ce ai de făcut.
*E important să știi că ori de câte ori o acțiune ți se pare prea dificilă, poți aplica următoarea tehnică: împarte sarcina în etape și mai mici. O să te ajute.

3. Nu te motivezi suficient

E o greșeală frecventă. Dacă te surprinzi că îți spui „lasă, când o să văd totul gata, atunci o să mă bucur”, află că nu e cea mai eficientă abordare. 
O să ai pe parcurs multe momente în care o să crezi că e imposibil să avansezi, în care o să ai moralul la pământ și lucrurile o să ți se pară cu adevărat grele. 
Așa că e bine să integrezi din timp metode prin care să te menții motivat. 
Uite și câteva exemple: 

• înconjoară-te de persoane care te sprijină și te susțin – ele vor fi acolo ori de câte ori o să te afli în impas. O vorbă bună poate schimba la 180 de grade felul în care te simți.
• fă-ți un cadou la fiecare progres – și nu, nu trebuie să investești sume impresionante. Uneori un simplu moment de răsfăț, o carte bună sau să servești mâncarea ta preferată pot fi pentru tine o răsplată binemeritată. 
• găsește-ți surse de inspirație – citește cărți, urmărește filme sau ascultă povești/interviuri de succes care să te inspire în atingerea obiectivului tău.

4. Nu-ți monitorizezi progresul

Și această greșeală te poate costa, din două perspective: nu știi unde te afli și nu poți evalua dacă strategia pe care o folosești chiar funcționează (sau e nevoie de ajustări).
Cum îți poți monitoriza progresul?
Folosește un jurnal sau chiar tabelul cu pașii pe care-i ai de urmat. 
Evaluează constant dacă poți îmbunătăți ceva în proces.
Rămâi deschis și ajustează ori de câte ori simți nevoia.

5. Nu înveți din experiența altora

Dacă ai o gândire de tipul „eu știu ce-i mai bine pentru mine, nu am nevoie de alții să-mi arate ce să fac”, e posibil să pierzi timp trecând prin experiențe pe care le-ai putea evita ușor.
Ce poți să faci în schimb: 

• caută persoane care au atins deja un obiectiv asemănător cu al tău și analizează strategia folosită de ei.
• participă la evenimente, webinarii și cursuri care abordează teme legate de atingerea obiectivelor – o să înveți multe lucruri utile care să te ajute în proces.
• cere sfaturi – nu ezita să întrebi orice persoană cu experiență în domeniul tău de interes; s-ar putea să primești idei/soluții importante, la care nu te-ai gândit.

6. Amâni task-urile 

„Lasă, e și mâine o zi.”
„De săptămâna viitoare, clar mă apuc de treabă.”
Și trec zilele, iar tu n-ai făcut niciun progres. Îți sună cunoscut?
Uite o veste bună: cel mai bun moment de a începe e chiar acum. 
De ajutor, pot fi următoarele:

• stabilește-ți termene limită realiste.
• evită distragerile – înlătură orice element/activitate care nu te ajută să-ți atingi obiectivul.
• lucrează în intervale de timp – poți testa tehnica Pomodoro care presupune să lucrezi 25 de minute, iar apoi să iei o pauză scurtă de 5 minute. E o variantă care te poate ajuta să rămâi productiv. Testeaz-o!

7. Nu-ți dezvolți abilitățile

E esențial să crești, ca să poți realiza ce-ți propui. Dacă n-o faci, poți să spui „pa-pa progres”. Și sigur nu-ți dorești asta.
Așa că ce-ți rămâne de făcut e să te orientezi către dezvoltarea acelor abilități și competențe care te ajută în visul tău. 
Cum faci asta:

• participă la cursuri/traininguri.
• cere feedback (de la colegi, prieteni, mentori) – te ajută să identifici zonele unde mai ai de lucrat.
• practică, practică, practică – e cea mai bună modalitate prin care îți consolidezi noile cunoștințe.

8. Nu ai grijă să-ți crești încrederea în tine și capacitățile tale

În drumul tău către realizarea obiectivului, o să ai parte și de multe realizări, dar și de eșec. Nimeni nu scapă de el.
În loc să vezi eșecul ca pe o gaură neagră din care îți e greu să mai ieși, fii curios. 
Întreabă-te ce poți învăța. Cum poți aborda diferit situația. Ai câștigat un lucru important: știi cum NU se poate. Așa că mai ai 1 milion de posibilități care pot funcționa. Continuă să cauți soluții.

9. Nu apelezi la cei din jur

„Mai bine mă descurc singur” nu-ți va fi întotdeauna de ajutor. 
Să pui întrebări, să ceri ajutorul unei comunități cu interese asemănătoare, îți va aduce multe beneficii. Pe lângă faptul că te vei simți încurajat când o să descoperi că și alții au provocări, s-ar putea să afli soluții sau idei care să te ajute real.
În același timp, te încurajăm să fii și tu cel care dă o mână de ajutor atunci când i se ivește ocazia. Te va ajuta să te dezvolți și mai mult.

10. Îți e frică de succes

Uneori în calea succesului pe care vrei să-l obții stai chiar tu. 
E posibil ca visul tău realizat să-ți aducă și multe frici. Poate te gândești că n-o să mai ai timp pentru tot ce-ți place în prezent, poate o să te îndepărtezi de anumiți prieteni sau o să-ți schimbi viața atât de tare, încât mintea ta nu poate să conceapă o schimbare bruscă. 
Și, știi foarte bine, creierul iubește confortul. 
De aceea, e bine să-ți iei timp și să reflectezi asupra fricilor pe care le ai. S-ar putea să descoperi că sunt nefondate. Sau să afli cum să le normalizezi.
E important de asemenea să împărtășești progresul, succesul, orice reușită cu cei din jur. 
Acestea au fost cele 10 greșeli pe care le poți evita în procesul tău de atingere a obiectivelor. 
Sunt lucruri simple, care pot face diferența. 
Articol preluat de pe platforma upriserz (www.upriserz.ro).